چه نوع پناهگاهی می‌سازید؟
 
 
   

شما تصمیم می‌گیرید که با بعضی از دوستانتان یک پناهگاه بسازید. فرض کنید در پایان کار، شما یک پناهگاه کوچک در جنگل ساخته‌اید که هرگاه دنیا برایتان غیرقابل تحمل شد به آنجا فرار کنید. هرگاه که احتیاج دارید به این مکان مخفی و کوچک پناه ببرید، تنها هستید یا با دیگران؟

 
 

شما پناهگاهی ساخته‌اید که شما را در مقابل بی‌ثباتی‌های زندگی محافظت می‌کند... امّا در موقع نیاز، این پناهگاه حکم خانه شما را خواهد داشت. وقتی در این پناهگاه بسر می‌برید، برای گذراندن وقت چه کاری می‌کنید؟ 		 
 

تصویر پناهگاهی که ساخته‌اید را به ذهن بیاورید. آیا پنجره دارد؟ 		 
 

آیا داخل پناهگاهی که ساخته‌اید خشن و زمخت است یا لرزان و نرم و یا محکم و انعطاف‌پذیر؟ 		 
 
   

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
روان درمانگر کیست؟      
وضعیت روانی شما      
      آزمون اضطراب (ابتدایی)
      آزمون افسردگی (ابتدایی)
   آزمون آشنایی با روان‌درمانی      
DISC آزمون‌های       
از افسردگی چه می‌دانید؟      
آزمون اضطراب      
آزمون افسردگى      
آزمون دی‌ماه       
آرشیو آزمون‌ها       
  
پژوهش‌های مرتبط       
مشاوره با روان‌شناس       
از دنیای روان‌شناسی      
اطلاعات روان‌پزشکان كشور      
اطلاعات مراكز درمانى      
کارگاه‌هاى آموزشى      
آزمون‌های حضوری       
اخبار روان‌شناسی      
داستان‌های موفقیت      
آزمون‌های سرگرم‌کننده     
خواندنی‌ها     
ایده‌های جالب    
 
 
صفحه اصلى | افسردگى | اضطراب | تعيين وقت | فروشگاه | تماس با ما | ادعا نامه | سفارش آگهى
 
© Copyright 2008 Ravanyar Clinic. All Rights Reserved.