نظریههای رشد کودک
(از بخش
روانپزشکی کودک و نوجوان
)
مطالعه رشد انسان، موضوعی بسیار غنی و گسترده است. همه ما شخصاً مسأله رشد را تجربه کردهایم امّا گاهی اوقات درک این که مردم چگونه رشد یافتهاند و چرا اینگونه عمل میکنند، دشوار و پیچیده است. نظریههای رشد، چهارچوب مفیدی را برای تفکّر درباره رشد و نمو و یادگیری انسان فراهم میسازند.
سایت روانیار در دومین جشنواره دستاوردهـــای رایانهای ایران (مقدماتی رقابتهای جهانــــی UN WSIS Award 2008) در شاخـــه بهداشت الکترونیـــــکی (e-Health) به عنوان سایت برتر برگزیده شد.
::
نشانی کلینیک الکترونیکی روانیار در سایت انجمن روانشناسی ایران، بخش «بهداشت روانی برای همه»، قرار داده شده است. انجمن روانشناسی ایران در این بخش از سایت خود، سایتهایی که مباحث بهداشت روان را به شیوه علمی و در عین حال ساده مطرح نمودهاند، معرفی کرده است.
بخش اعتیاد و افسردگی سایت از این پس زیر نظر آقای مزدک پورجعفر، کارشناس ارشد روانشناسی، اداره میگردد.
::
از این پس دوره آموزشی مدیتیشن (مراقبه) با همکاری موسسه علمی یوگای نوا از طریق سایت روانیار برگزار میشود. برای آگاهی بیشتر از این دوره اینجا کلیک کنید.
روشهاى درمانى متفاوتى براى بیماریهاى افسردگى و اضطراب درنظر گرفته شده است که نیازمند مشاوره و راهنمایى با روانپزشک و روانشناس متخصص است اما بهکارگیرى چند روش ساده زیر علاوه بر اینکه میتواند به افراد بیمار کمک کند، در پیشگیرى از ابتلا به این بیماریها نیز سودمند است:
۱ـ استفاده از رژیم غذایى مناسب
۲ـ انجام ورزشهاى جسمى و تمرینهاى ذهنى و تمركز مدیتیشن و یــوگــا
۳ـ گوش دادن به موسیقیهای آرامشبخش
۴ـ مشارکت در فعالیتهاى گروهى اعم از اجتماعى، فرهنگى و هنرى
۵ـ بالا بردن اعتماد به نفس
از دست دادن علائـق
از دنیای روانشناسی