روانشناس بالينى : استرسهاى زندگى از علل مهم ابتلا به افسردگى است
1384/04/20
يك روانشناس بالينى گفت كه استرسهاى زندگى از علل مهم ابتلا به بيمارى افسردگى است.
«ليلا گلچين» روز دوشنبه در گفتوگو با خبرنگار ايرنا مركز استان تهران، داشتن پدر و مادر افسرده، بيكارى و جدايى زود هنگام از پدر و مادر در سنين زير ۱۳سال را از ديگر علل مهم ابتلا به افسردگى دانست.
وى، بيقرارى، احساس خستگى، كم خوابى يا پرخوابى، احساس گناه، افكار عودكننده در مورد خودكشى و كاهش و يا افزايش وزن بدن بهگونهاى كه كاركردهاى اجتماعى فرد را مختل كند را از علائم مهم ابتلا به افسردگى عنوان كرد.
گلچين معتقد است كه افسردگى از شايعترين نوع بيماريهاى روانى بوده و در تمام ردههاى سنى اعم از نوجوانى، جوانى، ميانسالى و افرادمسن ديده ميشود.
اين روانشناس به راههاى پيگشيرى از ابتلا به اين بيمارى اشارهكرد و گفت: در نظر گرفتن جنبههاى مثبت زندگى، لذت بردن از طبيعت، ورزش كردن و مشاوره با روانشناس در مورد اعمال و رفتار خود در پيشگيرى از ابتلا به افسردگى موثر است.
وى، در خصوص درمان افسردگى اظهارداشت: درمان افسردگى به دو طريق درمان دارويى و غيردارويى امكانپذير است كه در درمان غيردارويى مهمترين راه، شناخت درمانى و جايگزين كردن تفكر درست به جاى تفكر غلط در جلسههاى متعدد است.
گلچين گفت: درمان غيردارويى براى تمام بيماران همچون افراد سالمند، كم سن و كم سواد امكانپذير نيست و در رابطه با اين بيماران فقط مصرف دارو توصيه ميشود.
به گفته گلچين، درمان دارويى بايد توسط روانپزشك معالج و قبل از درمان غيردارويى انجام شود.
