حمايت همسران فشارهاى روانى محيط كار را كاهش مى دهد
1384/07/03
برخوردارى از حمايت همسر در خانه، ازدياد فشار خون ناشى از يك روز كارى پرتنش را هم در مردان و هم در زنان كاهش مى دهد.
به گزارش پايگاه اينترنتى بيبيسى نيوز، پژوهشگران دانشگاه تورنتو ۲۱۶زن و مرد را به مدت يك سال بررسى كردند و دريافتند كسانى كه شغل پراسترس، اما روابط صميمى با همسر دارند فشار خون آنها كاهش مى يابد.
در اين مطالعه پزشكان، پرستاران، مديران، كارگران، و بازديدكنندگان از مركز علوم بهداشت دانشگاه تورنتو مورد مطالعه قرار گرفتند. تمامى اين افراد ۴۰تا ۶۵ساله، شاغل و متاهل بودند.
در شروع مطالعه فشار خون افراد در مدت ۲۴ساعت يك روز كارى اندازهگيرى شد. هيچ يك از اين افراد مشكل فشار خون نداشتند.
در مواردى كه فرد كنترل اندكى بر كار خود داشته باشد كار بسيار سخت و پرمشقت تلقى ميشود.
آزمايش ديگرى نيز براى ارزيابى استحكام زندگى زناشويى افراد انجام شد. همين بررسيها يك سال ديگر تكرار شد.
محققان دريافتند كسانى كه در مشاغل سخت مشغول بكار هستند و از حمايت همسران نيز برخوردارند فشار خون آنها در مدت يك سال اندكى كاهش يافت.
نتايج اين مطالعه از آنجا كه با بالا رفتن سن فشار خون هم افزايش پيدا ميكند حائز اهميت است.
برعكس كسانى كه مشاغل پراسترس داشتند، اما از حمايت همسر محروم بودند فشار خون آنها افزايش پيدا كرد.
پروفسور شلدون توبى سرپرست اين مطالعه ميگويد: «فشارهاى كارى از نظر بالينى و آمارى تاثير زيادى بر فشار خون دارد.»
هرچند الگوى پزشكى مراقبتهاى بهداشتى فشار كارى را دربرنمى گيرد، اما فشار روانى در كار و در خانه ميتواند بر وضع سلامت بيماران تاثير بگذارد.
ميزان حمايتى كه فرد در خانه دريافت مى كند بيانگر استحكام روابط زناشويى است.
پروفسور توبى به افرادى كه فشار كارى آنها زياد است و استحكام زندگى خانوادگى آنها كاهش يافته است و يا اگر روابط خوب آنها روبه وخامت گذاشته است توصيه مى كند براى بررسى وضع فشار خون خود به پزشك مراجعه كنند.
متخصصان قلب انگليس نيز در تحقيق جداگانهاى مشغول بررسى يك آنزيم استرس هستند كه با آسيب قلبى ارتباط دارد.
دكتر چارمين گريفيث از بنياد قلب انگليس ميگويد ايجاد توازن و برخوردارى از حمايت عاطفى دوستان يا عزيزان به ما در مواجهه با فشارهاى روانى كمك مى كند.
وى مى گويد هرچند كمى چالش براى ايجاد انگيزه و شوق ضرورى است، اما فشار روانى بسيار زياد مى تواند انسان را بيمار كند.
ايجاد توازن و برخوردارى از حمايت عاطفى دوستان و عزيزان ما را در رويارويى با فشارهاى روانى يارى مى دهد.
دانشمندان انگليسى در اين مطالعه نقش آنزيم سلول چربى «hsd» را كه ميزان هورمون استرس كورتيزول را كنترل ميكند بررسى خواهند كرد.
مطالعات حيوانى نشان داده است بالا بودن سطح اين آنزيم با افزايش خطر چاقى مرتبط است.
