پژوهشگران با تأكيد بر آثار مستقيم وضع روحى و روانى بر سلامت جسمانى توصيه مى كنند؛ مثبت فكركنيد تا جسمى سالم داشته باشيد. به گفته پزشكان افسردگى مى تواند بيمارى قلبى را تشديد كند و افرادى كه ناحيه خاصى از مغز آنها فعاليت بالايى دارد، واكنشهاى ايمنى ضعيف در مواجهه با احساسات منفى دارند.
