خوش بينى عمر را طولانى مي‌كند
 

1384/12/09
 
 
تازه‌ترين تحقيقات پژوهشگران هلندى نشان مي‌دهد خوش بينى براى قلب مفيد است و عمر را طولاني‌تر مي‌كند.

به گزارش پايگاه اينترنتى رويترز، محققان با بررسى ‪ ۴۵۴‬مرد هلندى ‪ ۶۴‬تا ‪ ۸۴‬ساله دريافتند افراد خوش بينى ‪ ۵۰‬درصد كمتر با خطر مرگ ناشى از مشكلات قلبى عروقى در مدت ‪ ۱۵‬سال انجام اين تحقيق روبرو بودند.

تحقيقات قبلى نشان داده است خوش بينى سلامتى را افزايش و خطر مرگ ناشى از هر علتى را كاهش مي‌دهد. مثبت انديشى در بيماران مبتلا به بيمارى قلبى ناشى از تنگى عروق نيز مفيد است.

در اين مطالعه ميزان خوش بينى افراد در مورد زندگي‌شان مورد ارزيابى قرار گرفت. شركت‌كنندگان در اين مطالعه نظرات خود را در مورد جملاتى مانند «روزها به كندى مي‌گذرد» يا «برنامه‌هاى زيادى دارم» يا «منتظر اتفاقات آينده نيستم» بيان كردند.

اريك گيلتاى از موسسه بهداشت روانى در دفت واقع در هلند مي‌گويد خوش بينى به راحتى قابل ارزيابى است و در مدت طولانى پايدار است هرچند با بالا رفتن سن روبه كاهش مي‌گذارد.

ميانگين امتياز اين تحقيق از ‪ ۱/۵‬در سال ‪ ۱۹۸۵‬به ‪ ۱/۳‬در سال ‪۲۰۰۰‬ رسيد. اين بررسى بين صفر تا سه امتياز داشت.

امتيازات بالاتر با جوان بودن، تحصيلات بالاتر، زندگى غيرمجردى، سلامتى و فعاليت بدنى بيشتر مرتبط بود.

هنوز ثابت نشده است كه انجام اقداماتى براى بهبود ميزان خوش بينى در افراد مسن، خطر مرگ و مير ناشى از بيمارى قلبى عروقى را كاهش مي‌دهد يا خير.

 
ايرنا
: منبع
 
 
 
 
 
 
     
 
   
 
 
© Copyright 2009 Ravanyar Clinic. All Rights Reserved.