لبخندى كه حس شادمانى را بر چهره شما مینشاند، تنها اثر مفيد شادى نيست. مطالعات نشان میدهند اين احساس شادى به بهبود سلامت نيز كمك میكند.
به گزارش سی.بی.اس نيوز محققان دانشگاه پيتسبورگ میگويند بايد اثر هيجانات مثبت بر كاهش احتمال ابتلا به بيماریها را جدى گرفت.
البته احتمال بيمار شدن همه افراد وجود دارد و شادى يك جادوى تضمينكننده سلامت نيست و محققان هم هيجانات منفى را تنها عامل ابتلا به بيماریها نمیدانند اما اثرى كه هيجانات بر سلامت دارند پيچيدهتر از آن است كه تصور میشد.
به گفته محققان افرادى كه شيوه هيجانى مثبتى دارند بهتر در برابر سرماخوردگى و آنفلوانزا مقاومت میكنند.
هنوز مشخص نيست چرا يا چگونه شادى در برابر بيماریها اثر حفاظتبخش دارد اما نتايج مطالعه اخير و ساير تحقيقات در اين زمينه نشان دادهاند هيجانات مثبت نقش عمدهاى در سلامت دارند.
