بررسى مطالعات منتشر شده نشان میدهد كه درمانهاى روانشناختى در كاهش درد ناشى از كمردردهاى مزمن موثر است.
به گزارش خبرگزارى يونايتدپرس از واشنگتن، محققان دريافتند كه درمانهاى روانشناختى مانند درمان رفتار شناختى ميتوانند در كاهش كمردرد و بهبود كيفيت زندگی، ميزان افسردگى و توانايى كار كردن بيماران موثر باشد.
«رابرت كرنز» رييس سرويس روانى در «سيستم مراقب بهداشتى VA كانكتيكات» گفت، اين مطالعه مدرك كاملا محكمى در ارتباط با تاثيرات اين درمانها ارائه میدهد.
اين مطالعه در شماره ژانويه ۲۰۰۷ نشريه «بهداشت روانی» منتشر خواهد شد.
كرنز و همكارانش از پيش رفتهترين فناوریهاى تحليلى براى بررسى ۲۲ مطالعه در زمينه درمانهاى روان شناختى و درد كه در فواصل زمانى ميان سالهاى ۱۹۸۲ و ۲۰۰۳منتشر شده بودند، استفاده كردند.
افراد شركتكننده در اين مطالعهها كسانى بودند كه كمر درد آنها از هم از دلايل شناخته شده و هم از ناشناخته ايجاد شده بود. محققان در تجزيه و تحليل خود افراد مبتلا به سرطان را در نظر نگرفتند.
افراد اين مطالعه همچنين بطور متوسط هفت سال كمر درد تدريجى را تجربه كرده بودند و همه آنها سابقه آزمايش چند درمان براى رهايى از اين درد داشتند.
كرنز و گروه تحقيقاتى وى تحقيق خود را به يك رويكرد روان شناختى محدود نكردند.
محققان در اين مطالعه مداخلههايى را كه فرد در مطب روانپزشك دريافت میكند مانند درمان شناختی، كنترل فردى مانند هيپنوتيزم، بازخورد زيستى (بهبود سلامت فرد با استفاده از نشانههاى جسمى او) و آرامش در استراحت و مشاورههاى حمايتى مد نظر قرار دادند.
شيوههاى مهار روانى خويش و درمان از طريق رفتار شناختی، موثرترين درمانهاى روان شناختى در كاهش درد هستند.
درمانهاى شناختى به معناى كمك به بيمار براى كنترل درد از طريق ورزش، كنترل اوقات خود و يا استراحت در طول روز است.
كرنز گفت: اين مطالعه بايد افرادى را كه مراقبتهاى بهداشتى ارائه میدهند تشويق كند تا ابتدا اين نوع درمانها را در نظر بگيرند.
محققان دريافتهاند كه درمانهاى روانى میتواند درد ناشى از ساير وضعيتها مانند آرتريت و سرطان را نيز كاهش دهد.
